Als mantelzorger heb je het soms zwaar. Je regelt, zorgt en organiseert veel waardoor je eigen wensen en behoeften er soms bij in schieten. Deze training is bedoeld voor mantelzorgers van 20 jaar en ouder die willen kijken naar zichzelf en naar wat zij nodig hebben om meer in balans te komen.
De onderwerpen die aan bod komen tijdens de training zijn:
Je ervaringen deel je tijdens de training met mantelzorgers die begrijpen wat het betekent om te zorgen voor een naaste.
Ik weet nu weer wat ik zelf leuk vind om te doen. Als mantelzorger ben ik vaak druk met mijn gezin en vergeet ik mezelf. Deze training heeft me geleerd om ook goed voor mezelf te zorgen en tijd of leuke dingen voor mezelf in te plannen.
Plaats: Laaressingel 61 in Enschede.
Wanneer: maandagochtend van 10.00 - 12.00 uur.
Duur: de training bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2 uur. Deze vinden eens per drie weken plaats.
De groep bestaat uit 5 tot 8 deelnemers. De training wordt gegeven door twee wijkteammedewerkers van Wijkteams Enschede.
De deelname aan deze training is gratis. Voor informatie en aanmelding kun je contact opnemen via trainingen@wijkteamsenschede.nl. Je kunt ook bellen met 053-4817900.
Na aanmelding volgt een gesprek om te kijken of de training passend is.