Voor wie

• Volwassen mannen die:
  
• Conflicten uit de weg gaan
  
• Onzeker zijn of weinig zelfvertrouwen hebben
  
• Een negatief zelfbeeld hebben
  
• Geen grenzen stellen
  
• Emoties niet herkennen of verkeerd uiten
  

Doel

Leren opkomen voor jezelf en versterken van je identiteit.

Thema’s

• Leren herkennen van emoties
  
• Uiten van emoties
  
• Vergroten van zelfvertrouwen
  
• Leren communiceren
  
• Aangeven van grenzen
  

Duur en plaats

Plaats: Laaressingel 61, Enschede

Duur: 12 bijeenkomsten

Wanneer: start 2x per jaar

Groepsgrootte en begeleiders

Minimaal 6 en maximaal 10 deelnemers.

De groep wordt begeleid door twee (mannelijke) wijkteammedewerkers van Wijkteams Enschede.

Kosten

Aan deelname zijn geen kosten verbonden.

Inlichtingen en aanmelding

Je kunt bellen naar de frontoffice op 053-4817900 of een e-mail sturen naar trainingen@wijkteamsenschede.nl. Na aanmelding volgt een gesprek om te kijken of deelname passend is.

Wil je luisteren hoe de training 'Opkomen voor jezelf' werkt?

Luister dan naar de podcast.